吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应，而 .net 做不到？
有人认识这个小姐姐吗，超爱她的照片?
闲鱼上680的14t机械硬盘组nas靠谱吗？
为什么个人需要公网ip？
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手机的运行内存真的有必要上16GB吗？
为什么腰肌劳损这么难治？
谁敢公开一下自己房贷月供，占你收入的多少？对你生活影响大吗？
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