1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
Rust连续多年成为最受欢迎的语言，为啥国内使用的人还是很少?
618 有什么***椅值得入手，选购应该注意哪些方面？
跟离异的女同事聊天时，她冒出一句：「你老婆还不如我，离了跟我过得了」，我该怎么回答？
如何评价思源笔记?
独立站怎么阻止别人盗我的产品？
为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
为什么说男人至死都是少年？
未来长期租房生活可行吗？
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？
超级喜欢穿短裙正常吗?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
