会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
有一个***约你出去，你会去吗？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
为什么要学go语言，golang的优势有哪些？
为什么现在在西瓜越来越贵了？
《灵笼》第二季中马克与冉冰在灵息籽中的重逢引发了世纪虐恋的讨论，如何评价这种情感设定？
大家猜猜伊朗的结局如何？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
为什么UC曾经是国内主流浏览器之一，但现在却逐渐销声匿迹了？
SONY 到底有多强大?
电话：
座机：
邮箱：
地址：
