虽然不喜欢练腿,不过从实际效果来说,腿又需要多练。
很多健身爱好者并不是不想练腿,而是因为练腿的动作比较痛苦,完全没有练胸、背、肩、手臂这几个部位积极性高,还有一个重要原因就是: 练腿后的几天,那就是走路困难的伤残人士。
健身房有非常多的健身爱好者,对下肢的训练持忽视或者马马虎虎的态度。
理由也是挺多的,比如:练腿太辛苦了,不好买裤子;练腿后腿部的酸痛太过于难受…… 虽然练不练腿,只是个人爱好和审美…。
三只羊是不是被人做局了?
一米二的棍子打的赢三十厘米的刀子吗?
为什么男生都不喜欢173身高的女生啊?
Rust的设计缺陷是什么?
你认为这次伊以冲突,以色列这次干得漂亮吗?
现在个人博客不能备案了吗?
HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
地球上会不会缺少某种我们不知道的重要***,导致咱们无意识中科技树落后了?
三次元中真的存在二次元中的超长头发吗?
阿里网盘为什么没有动静了?
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