会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
网友AI创作的击落以色列F35的最新证据照片，这次是真的了吧？
为什么这次以色列打伊朗，网上声讨的人少了，反而都是嘲笑调侃伊朗？
维护一个大型开源项目是怎样的体验？
Golang 的 Web 框架该怎么选择？Web 开发又该怎样学？
开战斗机从上海到北京要多久，那是一种什么样的体验？
jwt与token+redis，哪种方案更好用？
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？
男的真爱一个女生会是什么样子的?
匿名说一下你最近的烦恼吧？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
