35+啦，也快步入中年了。
身材不胖不瘦，还算正常。
平时喜欢散步慢走，而不是快跑，总感觉慢一些，更养气血。
2022年在美容院做护理时对着镜子自拍； 早上醒来会下楼小跑几圈，更多的是慢跑，听说这样算是一种有氧运动，对非专业的健身人士更友好； 饮食上也偏清淡为主，追求食材的有机天然性。
最近喜欢上胚芽米（一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃）比平时的大米更粘稠，听说可以补充更多人体的津液； 熬出来还有些许米浆，有时候加…。
Mac mini M4，有必要升级24G内存吗？
想深入学习网站后台技术，有哪些建议？
现在个人博客不能备案了吗？
电脑有64G的物理内存(DDR5 5200)，完全够用了，可以关闭系统的虚拟内存吗？
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现今大部分哺乳动物都是六千万年前恐龙灭绝后的同一种哺乳动物的后代吗？
中学领导侵吞学生伙食费近 350 万，湖南一中学 2 人被判刑，如何看待此事？暴露出学校管理哪些问题？
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