会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
苹果 6 月 10 日召开的 2025 年全球开发者大会「WWDC25」，有哪些值得关注的信息？
胸大的女孩子有什么烦恼？
为什么 Android 和 iOS 渲染架构不一样，各有什么优劣势？
为什么人到中年，很少有身材苗条的？
如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材？
年纪轻轻为什么会得腰肌劳损？
男女对立会在10后里缓和吗？
家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
想深入学习网站后台技术，有哪些建议？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
