会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
想深入学习网站后台技术，有哪些建议？
前端如何设计网页？
Rust是不是没办法离线开发?
《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目？
2025年，Gitea 和 GitLab 应当如何选择？
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
西安电动车开始上牌，最终会导致什么结果？
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
华为红枫影像出来这么久了，为什么还没有友商跟进？是不是说明这是一项可有可无的技术？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
