你就照力量举练就行了，没什么特殊练法。
阿纳托利看起来不大是因为 其一，他骨架并不大。
不撑衣服，其二 肌肉量 在“力量举”这项运动中，并不需要特别大。
他玩扮猪吃虎，本身就是因为，这是玩力量举欺负健美（在力气上），本身就是拿专项欺负别人的训练项。
先说骨架的问题，骨架这问题是天生的， 它其实分三个点，当然去除身高这个属于骨架但一般不计入的因素，三个点分别是，1 锁骨长度，四肢骨长度。
2胸腔的骨架围度 和骨…。
老板说我设计了一周的海报还是不行，我到底该怎么学啊？
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
中国人口正经历前所未有大转折，如何看待中国人口负增长？应该怎样应对？
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事？
为什么说微软 Win11，有苹果 macOS 的感觉？
你身边身材最好的女生是什么样？
你看过哪些以为是段子新闻，结果发现居然是真的？
能分享一下你写过的rust项目吗？
搞了NAS之后去哪里下载4K，8K的电影？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
