颈椎病到了手麻，已经压迫神经了，没到脚麻，就有救。
积极锻炼，不要继续发展恶化！ 长时间低头伏案，姿势前屈，导致颈部后方肌肉力量不足，无力，无法维持正常姿态，出现颈椎前倾，前倾后，曲度变直或者反弓，突出，症状一点点出现并加重。
针对性锻炼增强颈部后方肌肉力量，力量好起来之后，依靠自己的力量挺直，纠正前倾，恢复曲度，减轻劳损。
低效率版本，蛙泳，五点支撑，小燕飞，靠墙站，麦肯基疗法的头部回缩，头手抗阻 …。
同样是对标安卓系统，为什么谷歌的Fuchsia死了，而华为的鸿蒙却愈发壮大？
为什么长得漂亮却没什么用?
你的老师长什么样？
如何评价 Zed 编辑器？
这种裙子是不是对直男爆杀？
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
Windows上有没有一分多屏和多屏合一的软件？
南海有这么多石油，为什么中国不开***？
为什么女性内衣很少有人穿前扣的？
买到烂尾楼到底该有多绝望？
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