如果你老板要求不高的话，还可以抢救一下，但是也得学一段时间 这篇回答将从四个方面来传授一些自学平面设计的经验和技巧，文章很长，有耐心的朋友可以看完。
一、自学平面设计需要软件 首先是自学平面设计需要学习的软件 PS、AI、CDR（AI、CDR二者选一个） Photoshop主要处理以像素所构成的数字图像，在平面设计、广告摄影、人像精修、产品精修、视觉创意、电商设计等领域有广泛应用。
illustrator作为一款非常好的矢量图形处理…。
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
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