一、治疗前 症状：颈部僵硬，活动不适，我是右侧突出，所以右背牵引式疼痛，并发散至右手臂，出现手臂发麻，沉重感无力，严重时难以抬起。
本人没有头晕、踩棉花情况。
片子：曲度变直，颈椎突出压迫神经和脊髓。
二、保守治疗3个月后 症状：已经完全消失，颈部活动自然。
片子：突出物变小，压迫神经，暂不压迫脊髓。
详细看核磁图。
颈椎病就是长期战斗，只要没有症状就是成功。
三、我是保守方案 1、少低头： 减少手机使用：我…。
现在的年轻人喜欢穿连裤袜吗？
大量消息在 MQ 里长时间积压，该如何解决？
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
中国有能打到美国本土的导弹吗……有的话最远能打到哪里呢？
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感觉鱼缸久了底下火山石里脏脏的，能彻底换水清理一遍不？
如何看待《捞女游戏》（已改名为《情感反诈模拟器》）定档 6 月 19 日？
现在为什么没有黑客了？
J***a 除了 Spring 还有什么？
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