23年接触线上瑜伽,之前再小区线下瑜伽馆练过一个月,没坚持下来!现在线上练了一年多点,感觉很方便!跟我之前以为的线上一点不一样。
线上的老师很负责,不仅讲体式,讲人体骨骼分布,肌肉群,筋膜,前表链后表链!让我知道每个动作的发力位置和这个动作练的是哪块肌肉群,知其然知其所以然的练习进步很大,这是我在线下没有体验到的。
还有一点因为线上是对着屏幕,老师把每个动作在屏幕前演示的时候,看的很清楚,说脚底根基的…。
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗?
当下房子已经跌到这样了,你会买吗,为什么?
既然电脑不能插四条内存,为什么要设计四个插槽?
为什么现在全世界的经济环境都这么恶劣?
为什么 J***aScript 在国外逐渐用于前端+后端开发,而国内还是只用它做前端?
现实中的父女关系是怎样的?
你见过哪些离谱的运维事故?
独立开发者为什么坚持独立而不愿意合作?
如果是你,你会选择Windows还是Mac?
如何看待网上说的:凡是有阿里、华为经历的一律不要?
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