减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
kafka如何解决重复消费?
Midi键盘有什么推荐？
你捡过最大的漏是什么？
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
为什么苹果公司无法制造出性价比高的 Mac 电脑？
Golang 的 Web 框架该怎么选择？Web 开发又该怎样学？
手机的运行内存真的有必要上16GB吗？
前端初学者如何学习css及页面布局？
可以随身携带一个Linux系统吗？
各省的省超出来后（类似于苏超），中超是不是就废了？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
