吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
如何看待极客湾评测麒麟X90的性能与表现?
为什么腰突不受到医学界的重视？
据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存，你们认为呢？
大量消息在 MQ 里长时间积压，该如何解决？
graalvm为啥国内没有流行起来，go写起来实在太恶心了，难道任凭go独霸云原生？
有一个***约你出去，你会去吗？
SwiftUI 是不是一个败笔？
年薪三十万，让你驻扎非洲，你愿意吗？
Golang 的 Web 框架该怎么选择？Web 开发又该怎样学？
Go 语言的使用感受是什么？
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