会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
程序员从幼稚到成熟的标志是什么？
有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
豆包推出 AI 编程，在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字，体验如何？对行业会带来怎样的影响？
小腿能粗到什么地步？
「香港四大才子」之一蔡澜去世，你对他有哪些了解？如何评价他的成就？
小鹏G7预售价23.58万，何小鹏称其为「全球首款L3级算力的AI汽车」，何为L3级算力？竞争力如何？
IT行业夫妻双双被裁，想去新西兰闯一闯可以吗？
为什么macOS软件生态不敌Windows?
你们是怎样看待警察这一职业的？
台湾什么时候统一？统一了对普通老百姓有什么影响？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
