轻度小腿筋膜炎,一周康复经验: 首先,筋膜炎是指包覆肌肉的这层结缔组织受损发炎引起的疼痛,那么治疗方法就是两个方面,消炎+放松肌肉 去药店买一款肌肉酸痛的皮下消炎乳膏或者凝胶,配合任意非甾体类消炎药(布洛芬,双氯芬酸胶囊之类的),按说明书用药即可, 另外每天热敷,放松疼痛部位的肌肉,让筋膜恢复弹性和韧性,防止复发。
为什么有人觉得女孩子穿得过于暴露反而不美观?
Golang和J***a到底怎么选?
怎么传输大文件到国外?
俗话说“女人三十如狼四十如虎”,到底是不是真的??
obsidian用一两年后会有多大?全文搜索还快吗?
家里想搞一个服务器,怎么才不违规?
KVM显示器有哪些?
iOS的墓碑机制这么厉害,为什么Windows、Linux不***用呢?
公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗?
为什么龟没有完全抢占鳖的生态位、淘汰掉鳖?
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