肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
J***a现在好找工作吗？
如何看待英雄联盟前职业选手mlxg官司输了，被强制执行2500w？
Rust 的设计缺陷是什么？
自己组一个E5服务器才几百块钱，为什么去阿里云租这么贵?
如何评价电影《碟中谍8：最后清算》？
Switch模拟器哪个好？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
你们在公司是怎么使用k8s和docker的？
为什么很多技术都觉得前端很简单？
如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune，实现推理感知一肩挑，其技术上有何优势？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
