会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理，暂停医院转运服务」，该医院要承担怎样的法律责任？
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面？
你们都以什么方式认识的另一半？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮？
爱因斯坦“相对论”是否错了，我始终无法理解为什么物体达到光速时间就会停止？
为什么很多警察想辞职?
马上领证了，发现男朋友离不了游戏，让他少打游戏他会非常生气，正常吗？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
为什么广东的经济现在开始落后了？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
热点新闻 
联系我们 
