坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
刘亦菲和张柏芝年轻的时候，谁更美？
好的游戏设计有很多，有些也不难在程序上实现，为什么很多新游戏还是不会用已有的好的设计呢？
历史上有哪些无心插柳柳成荫之事？
Python+rust会是一个强大的组合吗？
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
DF-41已经可以打击美国本土，这是否相当于古巴导弹危机常态化？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
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“哨兵模式”涉嫌泄密，你支持封杀特斯拉吗？
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