打开xmp 内存电压1.55v cpu io电压1.35v cpu sa电压1.35v 试试能不能行 能行就 内存电压1.45v cpu io电压1.25v cpu sa电压1.25v 看看行不行，能行就这么一直用着 不能行就调回上一组用 没必要那么麻烦动时序，加加电压就行了。
网上都说 OLED 屏幕伤眼，但 LCD 屏幕有蓝光也伤眼，那么这俩相比哪个更护眼？
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