这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
你会从mac转向Windows吗？
你见过身边身材最好的女生是什么样子的？
普京为什么要公然称「整个乌克兰都是我们的」？
小米 YU7 发布会，有哪些大说特说的点其实是行业基操？
目前最具性价比的全栈路线是啥？
目前美军还有哪些领域是明显领先于解放军的？
蔡澜晚年选择卖房住酒店，雇 8 人团队照顾养老，如何看待他的养老观念？
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组nas一定要TDP低的cpu吗？
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