会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
求pr安装包及安装方法?
MacOS真的比Windows流畅吗？
有些家长可以恶心到什么程度？
AMD、Intel的下一代CPU的PPT都显示了强劲的性能提升，是在吹牛吗？
Windows有哪些神级软件？
为什么河南饮食走不出去？
工业克苏鲁什么意思?
乳房大小和母乳多少有关吗?
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
儿子抑郁四年左右了，他的未来该怎么办？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
